Kollagén, mint az örök szépség titka, avagy a feszes bőr elixírje
A kollagén ugyanis számos állati eredetű élelmiszerben benne van. Az életmódváltás azonban egy nehéz folyamat, és hatalmas támaszt nyújthat egy diéta során a változatosság. Szerencsére nem feltétlen szükséges húst hússal fogyasztanunk ahhoz, hogy biztosítsuk a megfelelő kollagén-utánpótlást, más nagyszerű módjai is vannak a kollagén bevitelének. Ilyenek például a kollagén italok, melyek nem csak finomak, hanem egészségesek is.
Amikor bőrünk szépségének megőrzéséről, a ráncok eltüntetéséről, vagy akár az ízületi fájdalmak enyhítéséről van szó, sok ember fejében megjelenik a „kollagén” szó gondolata. Ez az úgynevezett fehérje elképesztő népszerűségre tett szert a közelmúltban, és egyre többen fordulnak kollagén-kiegészítőkhöz bizonyos ízületi vagy bőrbetegségek orvoslása és javítása érdekében, vagy egyszerűen csak azért, hogy bőrüket hosszabb ideig fiatalon tartsák.
Azonban mielőtt megvizsgálnánk az összes lehetőséget, és úgy döntenél, hogy kollagén-kiegészítőt adsz a napi rutinodhoz, megtalálva az egyik legfinomabb kollagénitalt a piacon, tudnod kell néhány dolgot. Fontos információkat szedtünk csokorba a kollagénről, választ adva minden kérdésre.
Mi az a kollagén?
Félretéve a bonyolult orvosi kifejezéseket, egyszerűen fogalmazva a kollagén:
• a szervezet teljes fehérjemennyiségének kb. 30%-át teszi ki;
• a bőrben található fehérje, ami nélkül a bőr rugalmassága és feszessége hiányozna
• felel a csontozat erősségéért, az ízületek és inak rugalmasságáért, mozgékonyságáért
• támogatja a belső szerveket, az izomzatot, sőt még a fogakban is jelen van!
Egy egészséges szervezetben nagy mennyiségben van jelen, a testtömeg közel 7%-át teszi ki, azonban az életkor előrehaladtával a kollagéntermelés elkezd csökkenni, ami ráncokat, hegesedést és megereszkedett bőrt okozhat. És itt érkezik el az a pillanat, amikor szükséges pótolni, például kollagénital formájában, aminek számos előnye van, de erről kicsit később!
Mi a helyzet a kollagéntermeléssel?
A kollagéntermelés a szervezetben 25 éves kor felett csökken, évente körülbelül 1,5%-kal, 50 éves kor felett pedig alig termelődik. Ennek következtében a szövetek veszítenek rugalmasságukból, és megjelenek az öregedés jól ismert kezdeti tünetei: szárazság, ráncok, ízületi merevség, az ízületek törékennyé válnak, a porcok kopásnak indulnak.
A megelőző kollagénpótlás tehát minden olyan ember számára fontos, aki a lehető leghosszabb ideig szeretné megőrizni egészséges testét, jól működő mozgásszervi rendszerrel, csodaszép hajjal, bőrrel és körmökkel!
Pontosan mi befolyásolja a kollagéntermelést az emberi szervezetben?
Szervezetünk prokollagén formájában szintetizálja, ami aminosavakból, glicinből és prolinból áll. De ehhez C-vitaminra van szükséged! Ha tehát a kollagéntermelést az étkezéssel szeretnéd fokozni, akkor mindenekelőtt optimális C-vitamin bevitelre van szükséged – sok-sok gyümölcsből és zöldségből. De arra is összpontosítanod kell, hogy prolint, glicint és rézt kapjon a szervezeted, fontos fehérjék bevitelével, amelyek fő forrása a hús, a tenger gyümölcsei, a tejtermékek, és a növényi fehérjék.
Ahhoz, hogy közelebb kerülj a kollagénitalok és más kiegészítők rendszeres használatához, ismerned kell a kollagént a szervezetben lebontó vagy természetes szintézisét korlátozó tényezőket:
• túlzott mennyiségű finomított szénhidrát és cukor fogyasztása – ezek az anyagok gyakorlatilag lehetetlenné teszik a kollagénsejtek újjáépítését, míg normál körülmények között a kollagén képes „megjavítani” magát;
• túlzott napfénynek való kitettség fényvédő faktor nélkül – csökkenti a kollagéntermelést a szervezetben;
• dohányzás – egy nagyon fontos tényező, amelyben a termelés extra gyorsan csökken;
Mire jó a kollagén ital?
Röviden: A kollagén olyan, mint egy életfokozó. Egy olyan fehérjemolekula, amelyet éppen azért kötnek a szépséghez, mert segít megőrizni a fiatalságot az emberi szervezetben. A kollagén emberi szervezetben való működését tudományosan is alátámasztott kutatások igazolják. Ez a kulcsfontosságú anyag megszüntetheti az öregedés kellemetlen mellékhatásaival járó olyan kellemetlenségeket, mint például:
• mozgásszervi problémák – csont- és ízületi fájdalmak, hajlam a különféle sérülésekre, még egészen egyszerű tevékenység közben is;
• bőrproblémák – nehezen gyógyuló sebek, striák kialakulása, fáradt, élettelen bőr;
• hajproblémák – hajhullás, száraz és törékeny haj;
• körömproblémák – törékeny körmök, amelyek azonnal törnek, vagy épp ellenkezőleg, nagyon kemények;
A kollagén ital rendszeres fogyasztása nagyon hatékonyan enyhítheti vagy akár meg is előzheti a fenti problémákat, ily módon visszaállíthatja a szervezetet a fiatalabb kor állapotába.
Elmondható tehát, hogy a kollagénital fogyasztása mind az átlagos fizikai aktivitású emberek, mind pedig a sportolók számára hatásos az ízületek, csontok és porcok megnövekedett igénybevétele miatt. Fogyasztása alapvetően nem korhoz kötött, azonban tinédzser korban nem javallott, hiszen ilyenkor a szervezet természetes kollagéntermelése csúcson pörög. Megelőző „intézkedésként” 25 éves kor felett kezdhetsz el használni kollagénitalt, amikor a természetes termelés csökkenni kezd.
Kinek ajánlott a MyEATREND Chic Vibe Collagen erdei gyümölcsös ital?
• Különösen a 40 év felettieknek.
• Az ízületi stresszben szenvedőknek.
• Túlsúlyos emberek számára.
• Nehéz fizikai munkát végzők számára.
• A finom ízek kedvelőinek.
• Az örök fiatalság úttörőinek.
• Minden korosztály számára
A MyEATREND kollagénje, mint a szervezet építőköve gondoskodik bőröd szépségéről. A termék segít abban, hogy friss, fiatal és hidratált legyen a nap 24 órájában. Fényt és rugalmasságot kölcsönöz, akár a közép, akár az idős korosztály számára is. Amint azt számos tudományos vizsgálat is bizonyította, a jó minőségű kollagénkiegészítők a mozgásszervi rendszer problémáin is enyhítenek, és támogatják annak egészséges működését.
